2008,02,21, Thursday
100年生きるには?
色々と条件があるらしい。
・1日のカロリーを今の半分にすること。
・1日1万歩歩くこと。
・1日2ℓの水を飲むこと。
・服装を派手にすること。
・出来るだけ沢山の人と会うこと。
本当なのか?体には確かによさそうだ。
やってみようかな?
(最後の2つは老後のことみたいだが、あくまで聞いた話だ。参考までに・・)
・1日のカロリーを今の半分にすること。
・1日1万歩歩くこと。
・1日2ℓの水を飲むこと。
・服装を派手にすること。
・出来るだけ沢山の人と会うこと。
本当なのか?体には確かによさそうだ。
やってみようかな?
(最後の2つは老後のことみたいだが、あくまで聞いた話だ。参考までに・・)
| 雑記 | 09:36 PM | comments (0) | trackback (x) |